Vielen Menschen fällt es leichter, sich auf ihre Schwächen zu konzentrieren, als auf ihre Stärken und Fähigkeiten. Häufig ist man sich seiner Stärken und Ressourcen nicht bewusst. Besonders Frauen neigen dazu, den Fokus ihrer Aufmerksamkeit auf Fehler und Schwächen zu richten. Diese Haltung fördert leider weder die persönliche Ausstrahlung, noch die individuelle Potenziale zu verstärken.[…]
Viel und intensiv arbeiten und gleichzeitig das Gleichgewicht zwischen Beruf und Privatleben halten – ist das möglich? Dieser Spagat gelingt nicht immer und ist oftmals nicht leicht. Ständig wachsende Leistungsanforderungen und Zeitdruck im Beruf werfen Ihre Schatten auf das Privatleben. Andererseits nehmen wir unseren privaten Stress und Sorgen mit in den beruflichen Alltag. Dies führt[…]
Wann haben Sie das letzte Mal gelacht? Heute früh beim Frühstücken, zu Mittag, gestern am Abend oder Vorgestern oder ist es schon länger her … Was ist Ihnen aufgefallen? Was war anders? Wie haben Sie sich gefühlt? Was gefällt Ihnen am Lachen? Bei mir war es vor 5 Minuten mit meiner Tochter. Immer öfter haben[…]
So wie ein Kind zu Ostern Eier sucht, haben wir alle in uns diese Neugier, der wir viele Kompetenzen und Fähigkeiten verdanken. Neugier ist eine wunderschöne Stärke, weil sie die Quelle unserer intrinsischen Motivation und unserer Freude ist. Dank der Neugier kommen wir voran. Die Liste der Vorteile dieser Eigenschaft ist lang: Stimuliert die Kreativität[…]