Einsamkeit am Arbeitsplatz versus Wiederaufbau von Beziehungen
Wussten Sie, dass laut der Gallup-Studie „State of the Global Workplace 2024” jeder fünfte Arbeitnehmer weltweit angibt, ein Gefühl der Einsamkeit zu entwickeln?
🔶 25 % der Arbeitnehmer, die zu 100 % im Homeoffice arbeiten, geben an, sich oft einsam zu fühlen, ebenso wie 21 % der Arbeitnehmer, die im Hybridmodell arbeiten.
Als Einzelunternehmer, der oft online arbeitet, kenne ich dieses Gefühl der Einsamkeit am Arbeitsplatz nur zu gut. Dieses Problem tritt auch bei einigen der Manager auf, die ich coache und die sich trauen, mit mir darüber zu sprechen.
Wie fühlen Sie sich also Anfang Dezember in Ihrer Rolle als Führungskraft?
Einsamkeit in Führungspositionen ist natürlich kein neues Phänomen, aber eine wachsende Realität, über die selten gesprochen wird, da oft kein Raum dafür vorhanden ist. Führungskräfte verbringen mehr Zeit damit,
– wichtige Leistungsindikatoren (KPIs) zu analysieren, statt
– sinnvolle Gespräche zu führen.
🔶 der Förderung von Effizienz und Zeitoptimierung. Dadurch verlieren sie den Kontakt.
🔶 in Meetings, anstatt einen Schritt zurückzutreten, um sich ihrer eigenen Emotionen und Unsicherheiten sowie denen der anderen bewusst zu werden.
Leider erweist sich Einsamkeit am Arbeitsplatz als:
🔶 das systemische Problem, das zu einem Rückzug aufgrund des zunehmenden Wettbewerbs führt,
🔶 ein Risiko für die Führung und schlechte Entscheidungsfindung,
🔶 der unterschätzte Faktor in Fällen von Burnout.
Ein Team, eine Abteilung oder ein Unternehmen zu leiten, bedeutet Verantwortung zu übernehmen. Dies sollte jedoch nicht mit Isolation gleichgesetzt werden, sondern als kollektiver Prozess verstanden werden.
Beziehungen wiederherstellen und knüpfen
Wie können Sie Verbindungen aufbauen oder wiederherstellen, um Isolation und Einsamkeit am Arbeitplatz zu vermeiden?
🔶 Entscheiden Sie sich so oft wie möglich für Zusammenarbeit statt Konkurrenz, um Unterstützung für Ihre Maßnahmen zu gewinnen.
Schaffen Sie authentische Formate für den Austausch mit Kollegen, um sich gegenseitig zu helfen (z. B. kollegiale Beratung zu konkreten Fällen) oder mit einem Mentor.
🔶 Üben Sie sich im aktiven Zuhören und teilen Sie Ihre eigenen Unsicherheiten in Maßen mit, um Vertrauen aufzubauen.
Wagen Sie es, Ihre menschliche Seite zu zeigen, um eine größere Nähe zu Ihren Teams zu schaffen.
🔶 Nutzen Sie Coaching, um einen sicheren Raum für tiefgehende persönliche Reflexion zu schaffen und Ihre Schwierigkeiten zum Ausdruck zu bringen.
Welche Beziehungen würden Ihnen wirklich gut tun?
Welche konkreten Schritte können Sie unternehmen, um in den kommenden Wochen Dinge anders zu machen?
In Zeiten der Unsicherheit und künstlicher Intelligenz scheint es notwendig, einen menschlicheren Managementansatz zu entwickeln, um wieder eine Verbindung zu sich selbst und anderen herzustellen und sich gemeinsam lebendiger und widerstandsfähiger zu fühlen.
