3. Juni 2017

Copy of Burnout-Prävention – Bewusstsein für Ihre eigenen Bedürfnisse

Burnout-Prävention für Ihre Gesundheit

  • Stehen Sie laufend unter Stress?
  • Fühlen Sie sich überfordert und sind Sie innerlich unruhig?
  • Sind Sie unzufrieden und haben keine Begeisterung mehr für Ihren Job?
  • Haben Sie den Eindruck, nur noch zu funktionieren?

Wollen Sie herausfinden, wo Sie stehen?

Wir schicken Ihnen gerne einen kostenlosen Fragebogen zur Selbstbeurteilung.

Handeln, bevor es zu spät ist!

Es ist wichtig, Warnsignale zu erkennen, um präventiv gegen Burnout vorzugehen. Alarmsignale wie Erschöpfung, Stress, Gereiztheit, körperliche Beschwerden, Häufung von Krankenständen und innere Leere sollten sehr ernst genommen werden.

Mit Begleitung können Sie in der frühen Phase des drohenden Burnouts noch gegensteuern.

Sie reflektieren über die Situation, werden sich der Stressspirale bewusst und erlernen präventive Maßnahmen, um mit Stress umzugehen und Burnout zu vermeiden.

Erlernen Sie eine Resilienzhaltung, die frischen Wind in Ihr Leben bringt!

In unserem Blog finden Sie weitere Beiträge zum Thema Burnout-Prävention.

Unser Angebot zur Burnout-Prävention

Wir bieten Einzelcoachings und Workshops zur Burnout-Prävention für Mitarbeiter und Führungskräfte an, die burnoutgefährdet sind.

Wollen Sie

  • Stressauslöser, Stresssituationen und Stresssymptome identifizieren?
  • Ursachen für permanenten Druck, Anspannungen und Erwartungen erkennen?
  • Ihre Ressourcen entdecken und stärken?
  • Ihre eigene Grenzen erkennen und diese respektieren?
  • Aufgaben nach Wichtigkeit und Dringlichkeit ordnen können?
  • Ihre innere Zufriedenheit finden und Ihre Motivation erhöhen?
  • Individuelle Techniken für einen gesunden Umgang mit Stress erlernen?
  • Neue Denkweisen eröffnen, um eine positive Einstellung zu gewinnen?
  • Strategien zur Stressbewältigung entwickeln?

Sind Sie bereit den ersten Schritt zu setzen?

Kontaktieren Sie uns für ein unverbindliches Beratungsgespräch. Der Fragebogen dient als Basis für ein Gespräch.

Burnout-Prävention

Wir schicken Ihnen einen kostenlosen Fragebogen!

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Ihr Nutzen

  • Erlernen Sie Eine neue Sichtweise und beugen Sie vor statt zu heilen.
  • Reduzieren Sie Stressoren und lernen Sie, mit Stress besser umzugehen.
  • Nehmen Sie Ihr Leben wieder in die Hand und bewältigen Sie Ihren Alltag.

Fühlen Sie sich angesprochen?

Zögern Sie nicht!

Melden Sie sich am besten noch heute für weitere Informationen.

Kontaktieren Sie uns oder rufen Sie uns unter 0660 7676985 an und sprechen wir darüber.

Unsere Beraterin

Claudine Pirkner, MAS, Beraterin, Business Coach und Spezialistin für Resilienz und Burnout-Prävention.

Sie begleitet Sie durch herausfordernde Phasen, reflektiert mit Ihnen die Veränderungsprozesse und gibt Ihnen Impulse und Mut für die nächsten Schritte.

Kundenstimmen

Klicken Sie gerne, um mehr über meine Arbeitsweise im Coaching und der Beratung zu erfahren.

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